參考消息網(wǎng)12月16日?qǐng)?bào)道 據(jù)美國(guó)趣味科學(xué)網(wǎng)站12月8日?qǐng)?bào)道，我們經(jīng)常開玩笑說，近年來隨著數(shù)字技術(shù)和屏幕娛樂活動(dòng)的興起，我們的注意力持續(xù)時(shí)間顯著下降�，F(xiàn)在，終于有了可靠的科學(xué)依據(jù)解釋這種現(xiàn)象。神經(jīng)科醫(yī)生理查德·西托維奇在他的新書《屏幕時(shí)代下的石器時(shí)代大腦：應(yīng)對(duì)數(shù)字技術(shù)分散注意力與感官超負(fù)荷問題》中提出：事實(shí)上，注意力持續(xù)時(shí)間縮短只是最近屏幕干擾激增的副作用之一。
西托維奇在他的新書中探討了人類大腦自石器時(shí)代以來并未發(fā)生顯著變化，因此導(dǎo)致我們?nèi)狈?yīng)對(duì)現(xiàn)代技術(shù)影響和誘惑的能力，尤其是科技巨頭們開發(fā)傳播的技術(shù)。西托維奇在書中強(qiáng)調(diào)了我們的大腦是如何努力跟上現(xiàn)代技術(shù)、文化和社會(huì)閃電一般的變化速度的。
從工程學(xué)角度來看，大腦具有固定的能量限制，這決定了它在給定時(shí)間內(nèi)能夠處理多少工作量。感到負(fù)荷過重就會(huì)導(dǎo)致壓力，壓力會(huì)導(dǎo)致注意力分散，注意力分散又會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)誤。顯而易見的解決辦法，要么是堵住來襲的流量，要么是減輕壓力。
視覺負(fù)荷過載的問題更有可能超過聽覺過載，因?yàn)榻裉旖馄蕦W(xué)意義上的眼腦連接量是耳腦連接的3倍。聽覺感知對(duì)我們的早期祖先來說更為重要，而視覺逐漸才占據(jù)了顯著地位。它能讓大腦想起假設(shè)情景。視覺還優(yōu)先考慮同時(shí)輸入而不是順序輸入，這意味著從聲波傳到你的鼓膜到大腦能夠理解你所聽到的聲音之間總是存在著延遲。視覺同步輸入意味著領(lǐng)悟它的僅有時(shí)間間隔就是它從視網(wǎng)膜到初級(jí)視覺皮層所需的十分之一秒的時(shí)間。
從解剖學(xué)、生理學(xué)和進(jìn)化學(xué)的角度說，智能手機(jī)輕而易舉就能戰(zhàn)勝常規(guī)手機(jī)。有關(guān)數(shù)字屏幕輸入，其限度就是每只眼睛的晶狀體能夠?qū)⒍嗌傩畔鬏數(shù)揭暰W(wǎng)膜、外側(cè)膝狀體核、然后到初級(jí)視覺皮層。我們自己陷入的現(xiàn)代困境取決于轟炸我們感官的輻射能量的流動(dòng)。千萬年來，人類感官受體需要轉(zhuǎn)化為感知的輻射能流僅僅是涉及自然界的視覺、聽覺和味覺。從那時(shí)到現(xiàn)在，我們只能探測(cè)到儀器告訴我們客觀存在的總電磁輻射中極微小的一部分。宇宙粒子、無線電波和手機(jī)信號(hào)不知不覺地穿過我們的身體，因?yàn)槲覀內(nèi)鄙偬綔y(cè)到它們的生物傳感器。但是，我們對(duì)始于二十世紀(jì)、自然背景能量流動(dòng)之外的人造流量卻很敏感，而且高度敏感。
我們自己創(chuàng)造的數(shù)字過剩不斷地沖擊我們，而我們也忍不住會(huì)關(guān)注它并被它分散注意力。智能手機(jī)、計(jì)算機(jī)硬盤以字節(jié)單位計(jì)算越來越大。然而，人類現(xiàn)在的大腦仍與我們石器時(shí)代的祖先一樣。誠(chéng)然，我們的生理機(jī)能具有驚人的適應(yīng)性，而且我們居住在地球的每一個(gè)角落。但是，它不可能跟上現(xiàn)代技術(shù)、文化和社會(huì)令人驚嘆的變化速度。在關(guān)于我們能夠處理多少屏幕曝光量的爭(zhēng)論中，注意力持續(xù)時(shí)間占據(jù)了突出地位。但是，沒有人考慮所涉及的能量消耗。
微軟研究院加拿大分院進(jìn)行的一項(xiàng)被廣泛引述的研究宣稱：注意力持續(xù)時(shí)間已經(jīng)縮短到了8秒以下——不及金魚的關(guān)注時(shí)間，這大概能解釋為什么我們的專注能力會(huì)嚴(yán)重下降。
但是，這項(xiàng)研究也有缺陷，而且“注意力持續(xù)時(shí)間”是一個(gè)口頭用語(yǔ)，不是科學(xué)術(shù)語(yǔ)。畢竟，有些人的石器時(shí)代大腦具有創(chuàng)作交響樂、監(jiān)測(cè)核反應(yīng)堆或空間站的數(shù)據(jù)流、甚至解決迄今數(shù)學(xué)中無法解決的問題的能力。個(gè)體在應(yīng)對(duì)壓力事件的能量和能力方面存在差異。
另有研究顯示：2004年，人們從一個(gè)屏幕切換到另一個(gè)屏幕，平均需要150秒。到2012年，這個(gè)時(shí)間間隔已下降到了47秒。
其他研究也證實(shí)了這些結(jié)果。科學(xué)家說，我們決心要被打斷，如果不是被別人打斷，就是被我們自己打斷。我們切換的消耗“就像有一個(gè)泄漏的油箱”。一個(gè)簡(jiǎn)單的圖表或數(shù)字計(jì)時(shí)器可以提示人們定期休息，這很有幫助。（編譯/鄭國(guó)儀）
（審核：歐云海）
