“你還給我、你馬上還給我……”

　　汪女士家又一次上演了母女二人爭搶手機(jī)的“戲碼”。

　　北京的汪女士有一個(gè)正在上初三的女兒，最近一年來，女兒玩手機(jī)的癮頭越來越大，游戲、聊天、刷視頻、聽歌輪番進(jìn)行，基本上手機(jī)不離手，為了給女兒“斷掉”手機(jī)癮，汪女士沒少想辦法，但是藏起來的手機(jī)總能讓女兒找到，于是，女兒玩手機(jī)-媽媽搶手機(jī)\藏手機(jī)-女兒奪手機(jī)成為母女倆經(jīng)常上演的“戰(zhàn)斗”。

　　不過，這樣的“戰(zhàn)斗”并不是汪女士家獨(dú)有的，去年，共青團(tuán)中央維護(hù)青少年權(quán)益部、中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）、中國青少年新媒體協(xié)會(huì)在北京聯(lián)合發(fā)布了《2020年全國未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況研究報(bào)告》。該報(bào)告顯示，我國未成年網(wǎng)民已經(jīng)達(dá)到1.83億人，互聯(lián)網(wǎng)普及率為94.9%，而且超過三分之一的小學(xué)生在學(xué)齡前就開始使用互聯(lián)網(wǎng)，并呈現(xiàn)逐年上升趨勢(shì)。

　　如此大規(guī)模的、尚且缺乏自控能力的未成年人終日與手機(jī)為伴，是一個(gè)不容忽視的問題。近日，中青報(bào)·中青網(wǎng)記者就此問題采訪了中國青少年研究中心少年兒童研究所所長孫宏艷。

　　青少年模式需要更精細(xì)化

　　其實(shí)，與手機(jī)捆綁在一起的未成年人體驗(yàn)到的并不總是快樂。

　　北京高一學(xué)生馮瑤（化名）正處在對(duì)手機(jī)“又愛又恨”的狀態(tài)，她在一篇隨筆中這樣寫道：“喜歡打游戲的同學(xué)打開視頻軟件，推送過來的總是英雄聯(lián)盟新玩法，而喜歡養(yǎng)寵物的同學(xué)打開手機(jī)必然是各種萌寵的刷屏……這樣一來，我們能接收到的信息便被單一化了，不幸的是這是我們無法控制的�！�

　　這種現(xiàn)象被稱為“信息繭房”，是指人們關(guān)注的信息領(lǐng)域會(huì)習(xí)慣性地被自己的興趣所引導(dǎo)，從而將自己的生活桎梏于像蠶繭一般的“繭房”中。再加上，互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)熟練使用“大數(shù)據(jù)+算法”的方式精準(zhǔn)推送，很多青少年逐漸意識(shí)到自己的信息渠道越來越窄了。

　　“建立長效的監(jiān)管機(jī)制，打造培養(yǎng)未成年人核心素養(yǎng)和傳遞主流價(jià)值觀的新場(chǎng)域。”孫宏艷說，各平臺(tái)應(yīng)多方協(xié)作，建立由多學(xué)科專家組成的未成年人保護(hù)委員會(huì)，共同助力內(nèi)容監(jiān)管，根據(jù)未成年人的成長需求進(jìn)行差異化定位與創(chuàng)新，進(jìn)行內(nèi)容上的精準(zhǔn)分層與引流，給未成年人推薦更適合他們的內(nèi)容，同時(shí)避免信息繭房帶來的弊端。

　　當(dāng)前，很多互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)都有“青少年模式”，但是，真正喜歡“青少年模式”的青少年并不占多數(shù)。

　　耿燕的女兒今年14歲，母女二人也曾因手機(jī)使用產(chǎn)生過矛盾。最初，耿燕的辦法是不給女兒專門配備手機(jī)，同時(shí)家里的平板電腦、App等也都限制了使用時(shí)長，但后來發(fā)現(xiàn)，女兒找到了家里淘汰掉的舊手機(jī)，實(shí)現(xiàn)了手機(jī)自由。

　　“一味禁止對(duì)這個(gè)年齡段的孩子來說已經(jīng)無效，我想到了各大平臺(tái)推出的青少年模式�！惫⒀嗾f，剛一使用確實(shí)覺得干凈清朗了：不安全的信息基本都隔絕了，家長也能有時(shí)長管理、獨(dú)立密碼設(shè)置等功能。但是隨著使用的深入，耿燕發(fā)現(xiàn)，不同平臺(tái)的“青少年模式”都存在不夠精細(xì)的問題，甚至還有“一刀切”等現(xiàn)象，更缺乏家長個(gè)性化設(shè)置的功能。

　　孫宏艷進(jìn)行的多項(xiàng)研究也發(fā)現(xiàn)，未成年人對(duì)“青少年模式”不認(rèn)同的態(tài)度體現(xiàn)在音視頻、游戲、數(shù)字閱讀和社交等多個(gè)平臺(tái)上，“這是因?yàn)槟壳扒嗌倌昴Ｊ綇亩ㄎ坏焦δ�、�?nèi)容等都比較模糊、粗放，不夠精準(zhǔn)與精細(xì)化，不能很好地覆蓋未成年人的需求�！睂O宏艷說，例如，“作為社交App的青少年模式是否應(yīng)與短視頻的、網(wǎng)絡(luò)游戲的青少年模式有不同的定位與功能？在內(nèi)容上是否可以更加細(xì)分？是否可以提供更傾向于未成年人社交與發(fā)展的內(nèi)容？是否可以開發(fā)家�；ネǖ确矫娴墓δ埽俊�

　　因此，各平臺(tái)應(yīng)該盡快完善“青少年模式”，有更加適合青少年的定位與服務(wù)，功能上有所創(chuàng)新，內(nèi)容上更加豐富，只有青少年都樂于使用“青少年模式”時(shí)，才能成為保護(hù)未成年人的模式。

　　親子之間無障礙溝通依然是對(duì)未成年人最好的保護(hù)

　　一位中學(xué)班主任這樣對(duì)中青報(bào)·中青網(wǎng)記者說，家長對(duì)孩子的手機(jī)管理現(xiàn)在存在著兩種截然不同的態(tài)度，一種是“嚴(yán)防死守型”，嚴(yán)格限制孩子使用時(shí)間和次數(shù)，另一種是“自由放任型”。

　　其實(shí)無論哪種態(tài)度，現(xiàn)在的家長在管理孩子手機(jī)使用這件事上更多的是一種“力不從心”的無力感。

　　“每次我從女兒手里搶走手機(jī)后，換回來的總是她歇斯底里的情緒發(fā)泄，我知道，我能心平氣和地從她手里拿走手機(jī)的機(jī)會(huì)更少了�！蓖襞空f。

　　“現(xiàn)在，未成年人的網(wǎng)絡(luò)使用給家長或監(jiān)護(hù)人提出了更高的要求。”孫宏艷說，保護(hù)未成年人健康使用網(wǎng)絡(luò)是成年人義不容辭的責(zé)任。但是現(xiàn)實(shí)中很多家長卻常常不知道用什么方法、什么工具對(duì)孩子進(jìn)行管理更有效。還有一些家長干脆就不管了，把責(zé)任推給企業(yè)，認(rèn)為孩子沉溺網(wǎng)絡(luò)、沉溺手機(jī)完全是平臺(tái)的責(zé)任。

　　并不是所有的家長都焦頭爛額。

　　親子母嬰視頻創(chuàng)作者、《育兒基本》作者徐智明是兩個(gè)孩子的爸爸，一個(gè)孩子已經(jīng)上了大學(xué)，一個(gè)正在上高一。

　　跟很多家長對(duì)手機(jī)、電腦“唯恐避之不及”的做法不同，徐智明讓兩個(gè)孩子分別在3歲多的時(shí)候擁有了自己的臺(tái)式機(jī)、五六年級(jí)時(shí)有了手機(jī)，并有了自己的微信。

　　而且徐智明在教會(huì)了兩個(gè)孩子網(wǎng)上買書之后，也就沒再教過他們?nèi)绾问褂没ヂ?lián)網(wǎng)。兩個(gè)孩子自己買書、自己摸索學(xué)會(huì)了“小報(bào)”的電腦排版、PPT制作、思維導(dǎo)圖制作和視頻剪輯。孩子小的時(shí)候，徐智明除了對(duì)孩子每天的屏幕娛樂時(shí)間進(jìn)行了規(guī)定外，對(duì)于孩子的網(wǎng)絡(luò)使用只提了兩個(gè)要求：“不許玩太暴力的，不許沾色情的、少兒不宜的。”

　　有人可能會(huì)說徐智明的做法要么是過于自信，要么就是“放棄療法”。其實(shí)，徐智明家里一直保持著一家四口利用吃飯時(shí)間聊天的習(xí)慣，堅(jiān)持了十幾年，另外，徐智明還通過跟孩子一起閱讀等方式，引導(dǎo)孩子形成“邊界感”。

　　“其實(shí)，對(duì)未成年人的教育是否有效最終還是會(huì)回到親子關(guān)系上來。”孫宏艷說，孩子不可能生長在無菌的環(huán)境中，與其一味禁止不如引導(dǎo)。

　　在孩子剛剛開始使用互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)候，通常會(huì)樂意跟父母分享自己覺得有趣的發(fā)現(xiàn)，家長要善于抓住這樣的機(jī)會(huì)，盡可能參與其中，一起游戲或者一起討論，在陪伴過程中潛移默化地引導(dǎo)。

　　“因此，做網(wǎng)絡(luò)原住民的家長必須努力提升自己的媒介素養(yǎng)，只有這樣才能真正承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任。”孫宏艷說，同時(shí)，學(xué)校、民間機(jī)構(gòu)、企業(yè)等也可以通過家長課堂、家校合作、服務(wù)平臺(tái)或管理工具等為家長賦能。

　　孫宏艷介紹，通過研究發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)使用不健康的未成年人，大多具有如下特征：學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)更重，與網(wǎng)友溝通多與家人溝通少，家里缺少尊重自由的氛圍，親子溝通渠道不暢通，生活中心理壓力較大，經(jīng)常感到孤獨(dú)、被看不起，缺少朋友和休閑時(shí)間，沒有生活目標(biāo)與方向……

　　“從這些影響因素可以看出，未成年人在網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品使用上表現(xiàn)出來的很多不當(dāng)行為，與他們的生活關(guān)系太密切了。可以說，大多數(shù)是未成年人生活中的問題在網(wǎng)絡(luò)上的集中體現(xiàn)�！睂O宏艷說，因此，建議成年人要關(guān)照未成年人成長中的困惑與困難，大力優(yōu)化未成年人的成長環(huán)境，盡量減少影響未成年人成長的不利因素。

　　中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 樊未晨